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Mon Parcours et Mes Formations : Psychopraticienne TCC et ACT à Paris 13

Transparence, Éthique et Formation Continue

L'accompagnement thérapeutique exige une rigueur intellectuelle et une mise à jour constante de ses connaissances. Je suis psychopraticienne, sophrologue et professeure de yoga certifiée. Parce que la psychologie est une science en constante évolution, je poursuis actuellement un cursus universitaire pour obtenir le titre de psychologue clinicienne et psychologue du travail.

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Dans une démarche de transparence totale, je précise que je n'exerce pas encore sous le titre réglementé de psychologue diplômée d'État (je ne dispose donc pas de numéro ADELI ou RPPS pour le moment). Mon accompagnement s'appuie sur un bagage solide de certifications internationales validées scientifiquement, une supervision régulière, et une adhésion stricte aux codes de déontologie de ma profession

Ramona Bonvicini, psychopraticienne TCC et sophrologue à Paris 13.

Spécialisations Cliniques : Pourquoi les TCC et l'ACT ?

Mon approche de l'anxiété, des addictions et de la dépendance affective repose sur les thérapies dites de la "troisième vague". J'ai choisi ces outils car ils ont prouvé leur efficacité clinique pour vous aider à reprendre le contrôle de votre vie, sans rester bloqué·e dans le passé.

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  • Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) : Formée par l'IFFORTHECC, je vous aide à repérer et assouplir les schémas de pensées rigides et les comportements qui maintiennent votre souffrance.

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  • Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT) : Formée par l'Instituto ACT de Madrid et membre de l'AFSCC, ( Association Francophone de Science Comportementale Contextuelle ) j'utilise cette approche pour travailler la régulation émotionnelle et le sens de la vie, plutôt que la lutte contre les symptômes.

Traumatismes,
Violences Systémiques et
Santé Mentale Inclusive

La santé mentale ne peut être séparée des environnements politiques et sociaux dans lesquels nous évoluons. Je me suis spécialisée dans l'accompagnement des conséquences des oppressions systémiques (stress minoritaire, patriarcat, racisme) pour vous garantir un véritable safe space.

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  • Inclusivité LGBTQIA+ : J'ai suivi le cursus "LGBTQ-affirmative CBT Training" de l'Université de Yale. Ce n'est pas juste une étiquette "friendly", c'est une compétence clinique pour adapter les TCC aux réalités spécifiques (coming out, transition, homophobie intériorisée).

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  • Violences Sexuelles et Sexistes : Diplômée de l'Universidad de Vitoria-Gasteiz EUNEIZ,  dans le Curso Universitario de Especialización en Violencia Sexual je suis formée à l'accueil de la parole et au traitement du trauma lié aux violences sexuelles, sans jugement ni victim-blaming.

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  • Trauma Racial : Formée par Candice Dickens sur le thème "Racial trauma and the polyvagal system", j'intègre l'impact du racisme systémique dans la lecture de votre besoin d'accompagnement.

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  • Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) : Avec la certification Eating Disorder Treatment Modalities)  de l'institut IEDE (Inclusive Eating Disorders Education, je propose une approche des TCA exempte de grossophobie et de la culture des diètes, pour pacifier le rapport au corps.

Approches Somatiques :
Théorie Polyvagale,
Yoga " Trauma Informed"et
Pleine Conscience

Le corps garde la mémoire de nos traumatismes et de notre anxiété. J'intègre le travail corporel (bottom-up) pour vous aider à réguler votre système nerveux en douceur.

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  • Théorie Polyvagale pour les professionnels du trauma (Certified Clinical Trauma Professional - CCTP) – PESI, avec Arielle Schwartz PhD et Sherrie All, PhD.

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  • Yoga Sensible aux Traumas (Applied Polyvagal Theory in Therapeutic Yoga for Trauma Recovery) – Arielle Schwartz PhD.

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  • Professeure de Yoga certifiée – Yoga Alliance 250h YTT, Bend it like Buddha (Portugal).

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  • Réduction du stress basée sur la pleine conscience – Protocole MBSR de 8 semaines avec Corinne Isnard (Ecole du Care / Paris Sorbonne).

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  • Sophrologie Cognitive et Comportementale – EFDS (École Française de Sophrothérapie). Je suis également membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

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